티스토리가 저품질인지 아닌지 어떻게 알수있나

 

티스토리 블로그가 저품질(검색 누락 또는 노출 제약) 상태인지 확인하는 방법은

  주로 다음(Daum)과 구글/네이버 검색엔진별로 나누어 점검합니다.

 

1. 다음(Daum) 저품질 확인법

티스토리 특성상 가장 흔하게 발생하는 '다음 /통째 누락' 여부는

아래 방법으로 빠르게 알 수 있습니다.

 

사이트 영역 노출 확인 (가장 확실한 방법)

 

다음 검색창에 본인의 티스토리 블로그 주소(URL) 전체를 검색합니다.

             (예: [https://xxxx.tistory.com](https://xxxx.tistory.com))

 

검색 결과 맨 위에 '사이트' 탭과 함께 내 블로그 제목·주소가 나오는지 확인합니다.

 

결과:

 

정상: 사이트 영역에 내 블로그가 등록되어 있음

 

저품질(통통 누락): 사이트 영역이 아예 사라지고, 웹문서나

글 몇 개만 밑에 덩그러니 남거나 검색 결과가 없음

 

최신 글 검색 확인

 

내가 작성한 최신 글의 제목 전체를

큰따옴표(" ")로 묶어 다음 검색창에 검색해 봅니다.

 

글을 발행한 지 몇 시간~하루 이상 지났음에도 검색 결과에 전혀 나오지 않는다면

저품질을 의심해 볼 수 있습니다.

 

유입 트래픽 확인

 

티스토리 관리자 페이지 통계 영역에서 Daum 유입수가 어느 날 갑자기

0에 수렴하듯 급감했다면 십중팔구 저품질입니다.

 

2. 구글(Google) & 네이버(Naver) 저품질 확인법

다음과 달리 구글이나 네이버는 특정 사유로 인한

'색인 제외'나 '순위 밀림' 형태의 저품질이 발생합니다.

 

 

site: 명령어로 색인 수 확인

 

검색창에 site:본인블로그주소.tistory.com 을 입력합니다.

 

내가 쓴 글 수가 검색 결과 수와 비슷하게 나오는지 확인합니다.

 

저품질/통합 누락: 색인된 문서 수가 갑자기

수십 개에서 0개로 줄어들었거나 통째로 검색되지 않을 때

 

서치콘솔/서치어드바이저 활용

 

구글 서치콘솔: 색인 -> 페이지 메뉴에서 '제외됨/오류'로 분류된 글이

갑자기 폭증했는지 확인합니다.

 

네이버 서치어드바이저: 검색수집 상태나 웹마스터 도구의 수집 현황을 확인합니다.

티스토리 저품질 체크리스트

 

저품질이 의심될 때 조치 방법

원인 글 수정/삭제: 최근 올린 글 중 상업성/대출/보험/의류/중복 키워드나

외부 링크가 과도하게 들어간 글을 삭제하거나 수정합니다.

 

다음 고객센터 문의: 다음 저품질의 경우, 고객센터(Kakao 고객센터)에

"블로그가 검색 결과(사이트)에서 제외되어 확인 부탁드립니다"라고 문의를 남기면

원상복구(재수집)해 주는 경우도 있습니다.

티스토리 블로그가 저품질(검색 누락 및 순위 하강)에 걸리는 가장 큰 이유는

"검색엔진의 시스템이 해당 블로그를 사용자에게 유익하지 않거나

         스팸성 블로그로 판단했기 때문"입니다.

 

 

검색엔진(특히 다음, 구글, 네이버) 알고리즘이 저품질로 분류하는 주요 원인들

 

1. 과도한 상업성 및 광고성 키워드 사용 (가장 흔한 원인)

다음(Daum) 알고리즘은 특정 단어나 분야에 매우 민감하게 반응합니다.

 

고위험 키워드 반복 사용: 대출, 보험, 분양, 주식, 코인, 병원/시술,

단기 알바, 카지노 등의 키워드를 지속적으로 포함한 글을 쓸 때

 

쿠팡 파트너스 등 외부 제휴 마케팅: 글 하단에 외부 구매 링크(쿠팡, 알리 등)를

과도하게 넣거나, 링크 주소를 변환(리다이렉트)하여 도배할 때

 

대가성 포스팅: 특정 업체로부터 원고를 받아 동일하거나

비슷한 내용을 그대로 복사해 올릴 때

 

 

2. 복사 및 붙여넣기 (중복/유사 문서)

타인 글 무단 복사: 다른 웹사이트, 뉴스, 타인 블로그의 글을

단순 복사해서 붙여넣는 경우

 

내 블로그 내 중복: 내가 이전에 쓴 글이나 다른 플랫폼(네이버 블로그 등)에

썼던 글을 내용만 살짝 바꿔 반복해서 올리는 경우

 

자동 생성 프로그램 사용: AI(ChatGPT 등)나 자동화 툴을 이용해

짧은 시간에 의미 없는 글을 수십 개씩 쏟아내는 경우

 

3. 키워드 어뷰징 (키워드 도배)

글의 자연스러운 흐름과 상관없이 검색 노출만을 노리고

특정 키워드를 수십 번씩 반복해서 넣는 행위

 

본문 하단이나 잘 보이지 않는 태그 영역에 검색어(키워드)를 나열하는 행위

 

4. 부적절한 외부 링크 및 리다이렉트

신뢰도 낮거나 위험한 사이트 링크: 신뢰할 수 없는 사이트,

도박/성인 사이트, 악성코드가 포함된 사이트로 링크를 연결할 때

 

낚시성 링크: 글 내용과 전혀 관련 없는

외부 페이지로 이동하게 만드는 링크를 심어둘 때

 

5. 짧은 시간 내 대량의 포스팅 / 수정

폭풍 포스팅: 신생 블로그가 하루에 몇 십 개씩 갑자기 글을 올리면

로봇/스팸 블로그로 인식될 확률이 높습니다.

 

빈번한 수정 및 삭제: 이미 발행된 글, 특히 검색 상단에 떠 있는 글을

단기간에 여러 번 수정하거나 삭제할 경우

알고리즘이 '어뷰징 시도'로 판단할 수 있습니다.

 

검색엔진 입장에서는 사용자가 원하는 정보를 제공하지 않고,

오직 상업적 이득이나 조회수만을 노려

품질 낮은 글을 도배하는 블로그를 차단하는 것"입니다.

과거 한국 증시와 원/달러 환율은

'주가 상승 = 환율 하락(원화 강세)', '주가 하락 = 환율 상승(원화 약세)'의

반대(역상관관계)로 움직이는 것이 정설이었습니다.

하지만 최근에는 주가와 환율이 같이 오르거나 같이 내리는 등

기존 공식이 깨지는 현상이 자주 발생합니다.

 

핵심 원인 4가지

 

1. 서학개미와 국민연금의 대규모 해외 투자 (달러 환전 수요)

        과거에는 외국인이 국내 주식을 살 때 들여오는 달러가 외환시장의 중심이었습니다.

      하지만 지금은 국내 개인 투자자(서학개미)와 국민연금 등

      기관의 미국 주식·채권 투자 규모가 폭발적으로 증가했습니다.

 

국내 증시가 오르더라도 해외 주식을 사기 위해 원화를 달러로 바꾸려는 매수세가

외환시장에 상시 대기하고 있다 보니, 증시 상승과 상관없이

달러 가치가 상승(환율 상승) 압력을 받게 됩니다.

 

2. 증시 상승을 이끄는 주체의 변화

예전에는 "증시 상승 = 외국인의 한국 주식 순매수"였기 때문에 달러가 유입되며

환율이 떨어졌습니다.

 

그러나 최근에는 외국인 매수세가 약하더라도 국내 투자 자금이나

특정 섹터(반도체, AI 등)의 모멘텀만으로 증시가 올라가는 경우가 많아졌습니다.

즉, 외국인 자금 유입 없이 주가만 오르는 구조가 형성되면서

주가 상승이 환율 하락으로 연결되지 않는 것입니다.

 

3. 대외 악재와 '글로벌 달러 강세'의 독주

환율은 한국 내부 요인보다 미국 금리, 지정학적 리스크, 국제 유가 같은

대외 환경에 훨씬 민감하게 반응합니다.

 

미국 고금리 유지 및 지정학 불안: 중동 분쟁이나

미국 경제의 상대적 호조 등으로

글로벌 시장에서 '달러(안전자산) 선호'가 강하게 유지됩니다.

 

한국 기업들의 실적 개선으로 국내 증시가 상승하더라도,

글로벌 시장 전체에서 달러 강세 압력이 더 크다 보니

환율이 주가를 따라 내리지 못하고 함께 높은 수준을 유지하게 됩니다.

 

4. 국내 기업들의 달러 환전 패턴 변화

수출 기업들이 해외에서 번 달러를 바로 원화로 바꾸지 않고,

해외 현지 투자(대미 투자 등)나 재무적 대비를 위해

달러 형태로 보유하는 비중이 늘었습니다. 국내 외환시장에 달러 공급이

대폭 줄어들면서 환율 하락 요인이 상쇄되는 구조적 불균형이 생겼습니다.

 

국내 증시는 기업 실적과 자산 시장 분위기를 반영해 움직이는 반면,

환율은 자본의 국외 유출(해외 투자)과

글로벌 달러 수급에 의해

따로 움직이면서 두 자산 간의 디커플링(탈동조화) 현상이 상시화된 것입니다.

벼락(낙뢰)에 직접 맞지 않더라도 목숨을 잃는 가장 큰 이유는

'간접 낙뢰' 현상 때문입니다. 실제로

낙뢰 사고로 사망하거나 다치는 사람의 80% 이상은

직접 맞은 사람(직격뢰)이 아니라 간접적인 영향으로 피해를 입습니다.

 

주요 원인은 크게 3가지로 나뉩니다.

 

1. 지전류 (Ground Current) — 가장 흔한 원인

벼락이 바위나 나무, 산 정상 땅바닥에 떨어지면,

수십만 암페어(A)에 달하는

엄청난 전류가 땅 표면을 따라 부채꼴 모양으로 사방에 퍼져나갑니다.

 

이때 사람이 두 발을 땅에 딛고 서 있으면, 벼락이 떨어진 중심에

가까운 발과 멀리 있는 발 사이에 큰 전위차(전압 차이)가 발생합니다.

(이를 '보폭전압'이라고 부릅니다.)

 

전기적인 차이 때문에 전류가 땅에서

한쪽 다리 ➔ 심장과 장기 ➔ 다른 쪽 다리로 빠져나가면서

강한 감전과 심장마비를 일으켜 사망하게 됩니다.

 

2. 측면 섬락 (Side Flash)

벼락은 가장 높고 뾰족한 곳(나무, 바위, 등산 스틱 등)으로 떨어지는

성질이 있습니다.

 

비나 벼락을 피하려고 큰 나무 밑에 서 있으면,

벼락이 먼저 나무로 떨어집니다.

 

이때 나무의 저항보다 사람 몸의 저항이 더 낮기 때문에,

나무를 타고 내려오던 전기가

중간에 사람 쪽으로 공기를 뚫고 튀어서(아크 방전) 이동합니다.

 

3. 접촉 전압 (Touch Voltage)

벼락이 칠 때 금속 난간, 쇠줄, 케이블카 선로, 철탑, 젖은 바위 등을

손으로 잡고 있거나 몸을 대고 있으면 일어납니다.

 

멀리 떨어진 곳에 벼락이 떨어졌더라도 전기 전도성이 좋은 금속체나

젖은 물체를 따라 전류가 순간적으로 흘러 들어와 치명적인 감전을 일으킵니다.

 

💡 산에서 벼락 위험 시 대처법

나무 밑은 가장 위험합니다: 나무 높이의

            최소 2배 이상 떨어진 곳으로 피하세요.

 

낮은 자세 취하기: 몸을 가능하면 낮추되, 양발을 딱 붙이고 쪼그려 앉아

발 사이의 전위차(보폭전압)를 최소화해야 합니다.

(땅에 손을 짚거나 엎드리면 손과 발 사이로 전기가 통해 더 위험합니다.)

 

금속류 멀리하기: 등산 스틱, 우산, 젖은 쇠줄 등에서 손을 떼고

안전한 골짜기나 낮은 지대로 이동해야 합니다.

 

 

 

산에서 벼락이 땅이 아닌 바위가 전도체가 되어서 감전되는 경우

 

산 정상이나 능선에 있는 바위(암석)는 평소 절연체에 가깝게 작동하지만,

벼락(낙뢰)과 같은 극단적인 고전압 환경에서는 상황이 완전히 달라집니다.

 

벼락에 직접 맞지 않아도 바위를 타고 퍼지는 전류에 감전사할 수 있는

물리적 원인은 다음과 같습니다.

 

1. 초고전압 앞에서는 바위도 '전도체'가 됩니다

일반적으로 돌이나 바위는 전기가 잘 통하지 않는 물질입니다.

하지만 벼락이 치는 순간 발생하는 전압은 수억 볼트(V)에 달합니다.

 

절연 파괴: 이렇게 비현실적으로 높은 전압이 가해지면

물질의 전기적 저항이 무너지면서

전기가 자유롭게 흐르는 절연 파괴 현상이 일어납니다.

 

바위 표면 수분: 특히 산속 바위는 표면에

이끼, 빗물, 습기 등이 스며들어 있는 경우가 많습니다.

전압이 바위 내부나 표면의 미세한 수분을 타고 퍼지면서,

바위 전체가 거대한 전류 이동 통로로 변하게 됩니다.

 

2. 바위 위에서 발생하는 '보폭전압 (Ground Current)'

바위에 떨어진 벼락의 엄청난 전류는 땅과 바위 표면을 따라

부채꼴로 순식간에 확산됩니다. 이때 바위 위에 딛고 선 양발의 위치에 따라

심각한 전위차(전압 차이)가 생기는데, 이를 보폭전압이라 부릅니다.

 

[벼락 강타 지점] (전압 매우 높음)│

┌─────────┴─────────┐

▼ ▼ (바위 표면 따라 전류 전파)

[왼쪽 발] ─────────── [오른쪽 발]

 

(High V) 전위차 발생 (Low V)

│ │

▼ ▼

전류가 한쪽 다리 ➔ 심장/장기 ➔ 반대쪽 다리로 통과!

 

벼락이 내리친 중심점에 가까운 쪽 발에는 수만 볼트가,

조금이라도 멀리 떨어진 반대쪽 발에는 이보다 낮은 전압이 형성됩니다.

 

이 전압 차이 때문에 전류가 땅이 아닌

'왼발 ➔ 심장 ➔ 오른발' 순으로 인체를 고전압 전선 삼아 지나가게 됩니다.

 

심장을 통과하는 전류는 순간적인 심실세동(심장마비)이나

호흡 정지를 일으켜 즉사하게 됩니다.

 

3. 바위에 앉거나 손을 짚으면 더 치명적입니다 (접촉전압)

바위에 서 있는 것보다,

바위에 엉덩이를 대고 앉아 있거나 손을 짚고 있을 때 훨씬 위험합니다.

 

손과 발, 혹은 엉덩이와 발 사이의 거리가 멀어질수록

상하 간 전위차가 극대화됩니다.

 

전류가 상체를 직접 통과하면서

심장, 뇌, 척수 등 핵심 중추 장기를 강타하기 때문에

치명률이 비약적으로 올라갑니다.

 

💡 산에서 암릉·바위 지대를 만났을 때 대처법

바위 위에 앉거나 눕지 마세요: 손이나 엉덩이가 바위에 닿아 있으면

전류의 통로가 몸 전체로 확장됩니다.

 

양발을 꼭 붙이고 쪼그려 앉기: 발 사이의 거리를 최대한 줄여

'보폭전압(발 사이 전압 차)'을 최소화해야 합니다.

 

낮은 지역으로 즉시 이동: 암벽, 암릉, 정상부의

            거대한 바위 근처에서 즉시 벗어나

         바위가 없는 골짜기나 낮은 지역으로 내려가는 것이 최선입니다.

 

 

주거 급여(맞춤형 급여)

 

중앙부처 복지사업 26년 6월 수정

 

담당 부처 - 국토 교통부 주거복지지원과

문의처 1600-0777

 

 

생활이 어려운 사람에게 주거 급여를 실시

취약계층의 주거비 부담 완화하고 양질의 주거 수준 향상을 도모

 

지원대상

근로능력여부, 성별, 연령 등에 관계없이 국가의 보장을 필요로 하는 대상으로

소득인정액(소득평가액+재산의 소득환산액)이

기준중위소득의 48% 이하인 가구를 대상으로 지원합니다.

 

* (원칙) 가구단위 보장, 필요한 경우 개인단위 보장

주거비 지원

 

https://www.bokjiro.go.kr/ssis-tbu/twataa/wlfareInfo/moveTWAT52011M.do?wlfareInfoId=WLF00003201

전봇대 위에 올라간 곰이 7200볼트에 감전사 한것은

전선이 껍질이 벗겨지지도 않았는데 왜 감전사 하는것인가?

 

전선 피복(껍질)이 멀쩡히 씌워져 있는데도 곰이 감전사한 이유는

고전압의 특성과 접지(땅과의 연결) 때문입니다.

 

이유를 크게 3가지로 나눠볼 수 있습니다.

 

1. 피복의 절연 한계 (절연 파괴)

가정용 220V 전선은 고무 피복으로 충분히 전기를 막을 수 있습니다. 하지만

전봇대의 특고압선(국내 기준 22,900V, 일부 구간 고압선 6,600V~7,200V급)에

씌워진 피복은 '직접 손대도 안전한 피복'이 아닙니다.

 

절연체의 한계: 전선의 피복은 전선끼리 합선되는 것을 막거나

일시적인 접촉을 방지하는 용도일 뿐입니다.

 

공기 및 절연 파괴: 7,200V 이상의 높은 전압이 걸리면

전기장의 세기가 너무 강해져,

플라스틱이나 고무 피복, 그리고 주변 공기까지

전기가 통하는 도체로 변해버립니다(절연 파괴 현상).

따라서 피복이 덮여 있어도 고전압이 피복을 뚫고 몸으로 흘러들어오게 됩니다.

 

2. 땅(전봇대)과 접촉하여 생긴 '전위차'

참새가 전선 위에 앉아있을 때는

한쪽 전선에만 발을 얹고 공중에 떠 있기 때문에 감전되지 않습니다.

전류가 몸을 타고 빠져나갈 '길(회로)'이 없기 때문입니다.

 

하지만 곰의 상황은 완전히 다릅니다.

 

곰의 위치: 곰은 전봇대(지면과 연결된 땅 역할)를 발이나

몸으로 딛고 서 있는 상태에서 전선에 접근하거나 만졌습니다.

 

전류의 이동: 고전압 전선과 땅(전봇대) 사이에는 엄청난 전위차(전압 차이)가 발생합니다.

피복을 뚫고 나온 엄청난 전류가

[전선 → 곰의 몸 → 전봇대 → 땅] 경로로 일시에 쏟아져 들어가면서

감전 사고가 일어난 것입니다.

 

3. 고압선 특유의 '방전(아크) 현상'

특고압선은 굳이 전선에 닿지 않고 수십 cm 가깝게 다가가기만 해도

공기를 찢고 전기가 번개처럼 튀어나오는 아크 방전(Arc Discharge)이 발생합니다.

곰이 전선 피복에 닿기도 전에 이미 공중에서 전기가 튀어

몸으로 흘렀을 가능성도 매우 높습니다.

 

 

7,200V라는 전압은 피복이나 공기마저 뚫어버릴 만큼 강력하며,

곰이 전봇대(땅)를 잡고 있었기 때문에

몸이 거대한 전기통로가 되어 감전사하게 된 것입니다.

 

곰이 피복(껍질)이 벗겨지지 않은 전선에 닿았음에도 감전된 이유는

'절연 파괴'와 '높은 전압(고압)의 특성' 때문입니다.

 

실제 7,200V(또는 국내 배전선로 기준 22,900V) 수준의 고압선에서 일어나는

감전의 원인은 크게 세 가지로 설명할 수 있습니다.

 

1. 전선의 피복은 '사람용'이지 '곰/고압용'이 아닙니다

일반 전주에 있는 고전압 전선의 피복(절연체)은

전선끼리 살짝 스치거나 빗물, 나뭇가지 등이 닿았을 때 합선을 막아주는 정도의

최소한의 절연 성능만 가지고 있습니다.

 

절연 파괴(Breakdown): 전압이 매우 높으면

고무나 플라스틱 같은 절연체도 전기를 막지 못하고 뚫려버립니다.

7,200V의 강력한 전압은

피복의 절연 능력을 쉽게 초과하여 순간적으로 피복을 뚫고 전기를 통하게 만듭니다.

 

2. '피복'을 통한 감전 (투과 전류)

피복이 물리적으로 찢어지지 않았더라도, 고전압 상태에서는

피복 자체가 일종의 커패시터(콘덴서) 역할을 하게 됩니다.

곰이 쇠로 된 전봇대나 완철(전주 위 철제 구조물)을 딛고 서 있는 상태에서

전선을 만지면,

곰의 몸을 통해 땅(지면)으로 이어지는 전기 회로가 형성됩니다.

피복을 사이에 두고도 높은 전압 차이 때문에

전류가 피복을 통과해 곰의 몸으로 흘러들어갑니다.

 

3. 피복이 없는 '노출 부위' 접촉 (자가용 절연체, 연결 부위)

전선 자체는 피복으로 싸여 있더라도, 전봇대 위에는

다음과 같은 피복이 없는 노출 부위가 존재합니다.

 

애자(Insulator) 연결부: 전선을 전주에 고정하는 하얀색/갈색 도자기 부품 주변

 

변압기 인입선 및 접속부: 전선과 변압기, 변류기 등을 연결하는 탭(Tap) 부위

 

피뢰기 및 스위치 주변

 

곰이 전주에 올라가 움직이다가 몸의 한 부분(발)은

땅과 연결된 전주나 완철에 닿고,

다른 부분(손이나 머리)이 이 노출된 고압 부위에 닿으면

그 즉시 엄청난 전류가 몸을 관통하게 됩니다.

 

요약하자면

7,200볼트라는 엄청난 전압 앞에서는 얇은 전선 피복이 전기를 막아주는

실질적인 방패 역할을 하지 못하며(절연 파괴),

곰이 전봇대를 잡고 있는 상태(접지 상태)에서

전선이나 고압 부위에 닿는 순간

곰의 몸이 전기가 땅으로 빠져나가는 통로가 되어 감전되는것입니다.

곰이 고압선에 감전되는 이유

 

땅에 전혀 연결되지 않고

곰이 완전히 전봇대 꼭대기 맨 위로 올라간 경우는 왜 감전되는것인가?

 

"곰이 땅을 안 밟고 전봇대 아주 꼭대기 맨 위에만 있는데 왜 감전될까?"

       보통 "전기는 땅으로 흘러가야 감전된다"고 배우기 때문이죠.

 

하지만 땅에 발이 닿지 않았어도,

곰이 꼭대기에서 전기가 통하는 '두 곳'을 동시에 건드렸기 때문입니다.

 

1. 두 개의 전선을 동시에 건드렸을 때 (선간 단락)

            전봇대 꼭대기에는 전선이 1개만 지나가는 게 아니라

          2~3개의 고압선이 일정한 간격을 두고 지나갑니다.

 

새나 작은 동물: 덩치가 작아 전선 1개 위에만 올라타 있으므로

                    전류가 흘러나갈 곳이 없어 감전되지 않습니다.

 

곰: 몸집이 거대하고 팔다리가 깁니다.

           곰이 꼭대기에서 중심을 잡거나 움직이다가 [A 전선]과 [B 전선]을

          양손(또는 손과 발)으로 동시에 건드리는 순간, 전기가 곰의 몸을 거쳐

          A 전선에서 B 전선으로 폭발적으로 흘러가게 됩니다.

                 이를 선간 단락(Short circuit)이라고 합니다.

 

 

2. 전선 1개와 '접지된 철제 구조물'을 동시에 건드렸을 때

전봇대 꼭대기에는 전선만 있는 것이 아니라, 전선을 지지하는

철제 가로대(완철)나 피뢰선(벼락을 땅으로 보내는 선)이 붙어 있습니다.

이 철제 구조물들은 벼락이나 사고에 대비해 전봇대 기둥 내부를 따라

땅속 깊은 곳까지 연결(접지)되어 있습니다.

 

곰이 꼭대기에서 발로는 이 철제 가로대를 딛고,

손이나 머리로 고압선을 건드리면

땅을 밟고 있는 것과 물리적으로 완전히 똑같아집니다.

 

[고압선 → 곰의 몸 → 철제 가로대 → 땅] 경로로 전기가 통하면서 감전되는 것입니다.

 

3. 고전압 특유의 '아크 방전 (공기 파괴)'

7,200V 이상의 특고압은 전선에 몸이 직접 착 붙지 않아도 위험합니다.

곰이 꼭대기에서 전선과 철제 구조물 사이에 몸을 밀어 넣고

수 cm 거리에 다가가기만 해도,

강한 전압 때문에 공기를 찢고 번개처럼 불꽃(아크)이 튀어

곰의 몸을 관통하게 됩니다.

 

 

곰이 땅을 안 밟았어도 감전된 이유는

곰의 거대한 몸이 전봇대 꼭대기에서 '전기가 서로 다른 두 곳(전선과 전선,

또는 전선과 접지된 철 구조물)'에 동시에 닿아 전기 회로를 완성했기 때문입니다.

새가 전선 위에 앉아 있어도 감전되지 않는 현상 때문에

"땅에 몸이 닿지만 않으면 전기가 통하지 않는다"라고 생각하기 쉽습니다.

하지만 곰이 전봇대 맨 위로 올라갔을 때 감전되는 이유는

'땅'이 아닌 '전위차(전압 차이)' 때문입니다.

 

전류는 전압이 높은 곳에서 낮은 곳으로 흐릅니다.

곰이 땅을 밟고 있지 않더라도 다음과 같은 이유로 감전이 일어납니다.

 

1. 덩치가 커서 '두 개의 서로 다른 전선'을 동시에 건드림

                    전봇대 꼭대기에는 보통 3상 교류 전선

               (서로 전압의 위상이 다른 3개의 고압선)이 지나갑니다.

 

새: 몸집이 작아 전선 하나 위에만 올라서 있으므로

               몸 전체가 같은 전압을 가집니다.

          전류가 흘러나갈 곳이 없어 감전되지 않습니다.

 

곰: 덩치가 크고 팔다리가 길어 전봇대 위에서 발버둥 치다가

            서로 다른 두 전선을 동시에 손과 발로 건드리게 됩니다. 이 순간

       두 전선 사이의 엄청난 전압 차이로 인해 곰의 몸을 통해

       한쪽 전선에서 다른 쪽 전선으로 거대한 전류가 통과합니다.

 

2. 접지(Ground)된 금속 부품이나 전봇대 구조물 접촉

           땅을 직접 밟지 않았어도,

     전봇대 꼭대기에는 땅과 연결되어 있는 구조물들이 많습니다.

 

전선을 고정하는 금속 완철(프레임), 피뢰기, 중성선 등은

사고 방지를 위해 땅속 깊은 곳과 철선으로 연결(접지)되어 있습니다.

 

곰이 고압선(한국 주상 변압기 기준 보통 22,900V)을 잡은 상태에서

이 접지된 금속 부품이나 콘크리트 전봇대를 건드리면,

        [고압선 → 곰의 몸 → 접지 부품/전봇대 → 땅] 경로가 완성되어 감전됩니다.

 

3. 고전압에 의한 '아크 방전(Arc)'

고압선에 흐르는 전기는 전압이 매우 높기 때문에(2만 볼트 이상),

몸이 전선에 직접 닿지 않고 가까이 다가가기만 해도 공기를 뚫고

전기가 번개처럼 스파크를 일으키며 몸으로 튀어 올라옵니다.

 

감전의 핵심 조건은 "땅에 닿았는가"가 아니라

"몸을 사이에 두고 전압 차이가 발생하는가"입니다.

곰은 큰 덩치 때문에

전선과 전선 사이, 또는 고압선과 접지된 구조물 사이에 끼어

전기가 흐르는 통로가 되기 때문에 감전되는 것입니다.

아침에 하늘에 붉은색 구름과 무지개가 뜨면 어떤 징조일까?

 

아침 하늘에 붉은 구름(노을)과 무지개가 함께 뜨는 것은

시각적으로 매우 아름답고 신비로운 현상이지만,

기상학적으로나 전통적인 징조(속담) 측면에서 보면

"곧 비가 오거나 날씨가 나빠질 것"을 예고하는 대표적인 징조입니다.

무지개와 붉은 구름의 징조

 

각각의 현상이 과학적으로 어떤 의미

 

1. 아침의 붉은 구름 (아침 노을)

"아침 노을은 비, 저녁 노을은 맑음"이라는 속담이 있습니다.

 

과학적 원리: 우리나라를 포함한 중위도 지역은

대기가 서쪽에서 동쪽으로 흐르는 편서풍 지대입니다.

 

아침에 동쪽에서 해가 뜰 때 서쪽 하늘에 붉은 구름(아침 노을)이 보인다는 것은,

이미 서쪽 하늘에 구름이나 먼지(수증기)가 가득 차 있어

태양광 중 파장이 긴 붉은빛만 통과해 우리 눈에 보이고 있다는 뜻입니다.

 

즉, 서쪽에 비를 머금은 구름과 기압골이 다가오고 있음을 뜻하므로

낮이나 오후에 비가 내릴 확률이 매우 높습니다.

아침 하늘의 무지개 - 비 구름 예상

 

2. 아침의 무지개

"아침 무지개는 비, 저녁 무지개는 맑음"이라는 속담도 존재합니다.

 

과학적 원리: 무지개는 항상 태양의 반대편에 생깁니다.

 

아침에는 태양이 동쪽에 있으므로 무지개는 서쪽 하늘에 나타납니다.

 

무지개가 보인다는 것은 그 지역에 미세한 물방울(비가 내리고 있거나

수증기가 가득함)이 서쪽 하늘에 존재한다는 뜻이며,

편서풍을 타고 이 비구름이 곧 우리가 있는 곳(동쪽)으로 이동해 올 것임을 의미합니다.

따라서 이 역시 곧 비가 올 징조입니다.

 

아침 하늘에 붉은 구름과 무지개가 동시에 떴다면,

현재 서쪽 하늘에 습도가 매우 높고 비구름이 발달해 있으며

이 구름들이 곧 내가 있는 곳으로 다가오고 있다는 확실한 과학적 신호입니다.

 

오늘 아침에 이 멋진 풍경을 보셨다면,

외출하실 때 우산을 꼭 챙기시는 것이 좋습니다!

이소성 지방 내장 지방과 같은 몸속의 지방 종류들과

반대로 좋은 지방 종류는?

 

우리 몸속의 지방은 어디에, 어떻게 저장되느냐에 따라

건강을 해치는 '나쁜 지방'이 되기도 하고,

반대로 비만을 막고 에너지를 태우는 '좋은 지방'이 되기도 합니다.

 

우리 몸속에 존재하는 주요 지방의 종류

 

1. 건강을 위협하는 "나쁜 지방" 종류

보통 우리가 "살을 빼야 한다"고 할 때 말하는 지방들로,

주로 에너지를 축적하는 백색 지방(White Adipose Tissue) 세포에 속합니다.

어디에 쌓이느냐에 따라 위험도가 달라집니다.

 

① 피하 지방 (Subcutaneous Fat)

위치: 피부 바로 밑, 근육 사이에 쌓이는 지방입니다.

 

특징: 주로 아랫배, 허벅지, 엉덩이 등에 많이 쌓이며 만졌을 때

말랑말랑하게 잡힙니다.

 

위험도: 미용상 보기 좋지 않고 관절에 무리를 주지만, 내장 지방에 비하면

염증 물질을 적게 만들어내기 때문에 상대적으로 '덜 위험한' 지방입니다.

 

② 내장 지방 (Visceral Fat)

위치: 복부 안쪽, 간, 위, 장 등 장기 사이사이와 그물막에 끼는 지방입니다.

만졌을 때 배가 딱딱하게 튀어나왔다면 내장 지방일 확률이 높습니다.

 

특징: 혈액 속으로 쉽게 녹아들어 전신을 돌아다닙니다.

 

위험도 (높음): 혈중 콜레스테롤 수치를 높이고,

염증 물질(사이토카인)을 분비하여 당뇨, 고혈압, 동맥경화 등 성인병의 주원인이 됩니다.

 

③ 이소성 지방 (Ectopic Fat)

위치: '이소성(異所性)'이란 있어야 할 곳이 아닌 곳에 있다는 뜻입니다.

피하와 내장 지방 저장소가 꽉 차서 넘치면,

간, 심장, 췌장, 근육 등 장기 세포 내부에 직접 지방이 끼기 시작하는데

이것이 바로 이소성 지방입니다. (예: 지방간)

 

위험도 (매우 높음): 장기의 기능을 직접적으로 망가뜨립니다.

췌장에 쌓이면 인슐린 분비가 안 되고, 심장에 쌓이면 심장 근육이 굳어

급사 위험을 높이는 등 몸속의 '시한폭탄'이라 불릴 만큼 가장 위험합니다.

 

2. 반대로 몸에 "좋은 지방" 종류

반면, 우리 몸에는 지방을 저장하는 것이 아니라

지방을 태워서 에너지를 소모하는 이로운 지방 세포들이 존재합니다.

 

① 갈색 지방 (Brown Adipose Tissue)

위치: 목, 쇄골, 척추 주변, 심장 근육 주변 등에 아주 소량만 존재합니다.

 

특징: 세포 내에 에너지를 태우는 공장인 '미토콘드리아'가 꽉 차 있어서

갈색을 띱니다. 철분을 포함하고 있어 갈색으로 보이며,

아기 때는 체온 조절을 위해 많았다가 나이가 들면서 대부분 사라져

성인에게는 약 50~100g 정도만 남습니다.

 

역할: 음식을 통해 얻은 칼로리를 선천적으로 태워서 열을 발생시킵니다.

즉, 갈색 지방이 활성화되면 가만히 있어도 살이 빠지는 '살 안 찌는 체질'이 됩니다.

 

② 베이지색 지방 (Beige Adipose Tissue)

위치: 원래는 피하 지방(백색 지방) 사이에 섞여 있는 일반 지방 세포입니다.

 

특징: 평소에는 백색 지방처럼 에너지를 저장하다가, 특정 자극을 받으면

갈색 지방처럼 변하여 칼로리를 태우기 시작합니다.

성인이 현실적으로 늘리고 활성화할 수 있는 가장 고마운 지방입니다.

 

💡 좋은 지방(베이지색 지방)을 깨우는 방법

성인은 갈색 지방을 새로 만들 수 없기 때문에,

몸속의 백색 지방을 베이지색 지방으로 전환(갈색화)시켜야 합니다.

과학적으로 입증된 방법은 다음과 같습니다.

 

춥게 생활하기: 몸이 추위를 느끼면 체온을 올리기 위해 베이지색 지방을 활성화합니다.

실내 온도를 약간 서늘하게(18~20°C) 유지하거나

시원한 물로 샤워하는 것이 도움이 됩니다.

 

허벅지 근육 운동 (이리신 호르몬): 스쿼트나 오래 달리기 같은

고강도 근육 운동을 하면 근육에서 '이리신(Irisin)'이라는 호르몬이 나옵니다.

이 호르몬이 백색 지방을 베이지색 지방으로 빠르게 바꿉니다.

 

매운 음식과 멜라토닌: 고추의 캡사이신 성분은 베이지색 지방을 자극하며,

밤에 푹 잘 때 나오는 수면 호르몬인

멜라토닌 역시 베이지색 지방의 생성을 돕습니다.

 

 

 

대퇴부 지방

 

엉덩이와 허벅지 같은 하체 쪽에는 건강에 이로운

'좋은 지방'이 많이 분포해 있습니다.

 

'갈색 지방(열을 내는 지방)'이 엉덩이에 직접 있는 것은 아니지만,

엉덩이와 대퇴부(허벅지)에 쌓이는 피하 지방은

복부의 내장 지방과 달리

우리 몸의 대사 건강을 지켜주는 훌륭한 '보호막' 역할을 합니다.

의학계에서는 이를 두고 아주 흥미로운 연구 결과들을 내놓고 있습니다.

 

하체(엉덩이·허벅지) 지방이 몸에 좋은 구체적인 이유는 다음과 같습니다.

 

1. 잉여 에너지를 가두는 '안전한 저장소 (Metabolic Sink)'

우리가 음식을 많이 먹어서 남는 지방산들이 혈액 속을 떠돌아다니면

장기를 망가뜨립니다.

 

내장 지방(복부)은 지방을 가둬두는 힘이 약해서 독성 물질(유리 지방산)을

혈액으로 쉽게 흘려보내 당뇨나 고지혈증을 유발합니다.

 

반면 엉덩이와 허벅지 지방은 한 번 들어온 지방을 아주 꽉 붙잡아 두고

잘 내놓지 않는 특성이 있습니다. 즉, 위험한 지방산이

간이나 심장, 췌장으로 흘러 들어가 이소성 지방(장기 지방)이 되지 않도록

붙잡아두는 '안전한 댐' 역할을 해줍니다.

 

2. 항염증 호르몬 공장

영국 옥스퍼드 대학교의 연구에 따르면, 엉덩이 주변의 지방 조직은

몸에 유익한 착한 호르몬들을 많이 만들어냅니다.

 

아디포넥틴(Adiponectin): 인슐린 저항성을 개선하여 당뇨병을 예방하고,

혈관 벽을 깨끗하게 만들어 동맥경화를 막아주는

아주 고마운 호르몬입니다.

엉덩이 지방이 풍부할수록 이 호르몬의 분비가 활발해집니다.

 

염증 차단: 복부 지방은 염증 유발 물질(사이토카인)을 뿜어내지만,

하체 지방은 오히려 염증을 억제하는 물질을 분비하여 대사증후군 위험을 낮춰줍니다.

 

3. 베이지색 지방으로의 전환이 유리한 부위

엉덩이 바로 아래와 허벅지에는 우리 몸에서 가장 큰 근육들이 모여 있습니다.

 

이 부위의 근육 운동(스쿼트, 런지 등)을 열심히 하면

근육에서 이리신(Irisin) 호르몬이 분비됩니다.

 

이 호르몬은 엉덩이와 허벅지 피부 밑에 있는 일반 백색 지방을

에너지를 태우는 '베이지색 지방'으로 빠르게 전환시킵니다.

즉, 하체 지방은 노력에 따라 언제든

'칼로리를 태우는 착한 지방'으로 리모델링하기가 가장 좋은 위치입니다.

 

 

🍎 사과형 체형 vs 🍐 배형 체형

 

상체와 배가 불룩한사과형 체형(내장 지방형)은 성인병 위험이 매우 높습니다.

 

반면, 상대적으로 상체는 날씬하고 엉덩이와 하체가 발달한

배형 체형(하체 피하지방형)은 심혈관 질환과 당뇨병 걸릴 확률이

유의미하게 낮다는 것이 통계적으로 증명되어 있습니다.

 

엉덩이와 허벅지의 살은 미용적으로는 고민이 될 수 있어도,

인체 건강 측면에서는

"성인병으로부터 몸을 지켜주는 고마운 완충 지대"라고 볼 수 있습니다.

재구매 고객의 중요성

 

비즈니스를 운영할 때 흔히 신규 고객을 유치하는 데

많은 돈과 시간을 쏟아붓곤 합니다. 하지만 마케팅과 경영학계에서

입을 모아 말하는 시장의 진리는 따로 있습니다.

바로 "진짜 돈을 벌어다 주는 것은 재구매 고객(단골)"이라는 점입니다.

 

재구매 고객이 비즈니스의 생존과 성장에 왜 절대적인 영향을 미치는지,

4가지 핵심 이유

 

1. 압도적인 비용 절감 (마케팅 효율성)

경영학의 거장 필립 코틀러는 "신규 고객을 유치하는 비용은

기존 고객을 유지하는 비용보다 5배에서 많게는 7배까지 더 든다"고 말했습니다.

 

신규 고객: 브랜드를 알리고, 신뢰를 주고, 첫 구매 버튼을 누르게 하기 위해

막대한 광고비(CAC, 고객 획득 비용)를 태워야 합니다.

 

재구매 고객: 이미 우리 제품과 서비스의 가치를 경험해 보았기 때문에,

거부감이 낮습니다. 이메일 뉴스레터, 카카오톡 ,

혹은 간단한 타겟팅 광고만으로도 훨씬 쉽게 구매를 유도할 수 있어

마케팅 비용이 극적으로 줄어듭니다.

 

 

2. 훨씬 높은 구매 전환율과 객단가

 

기존 고객은 한 번 물꼬를 트기가 어려울 뿐,

단골이 되는 순간 지갑을 여는 스케일이 달라집니다.

 

전환율의 차이: 일반적인 이커머스에서 신규 방문자의 구매 전환율은

1~3% 수준에 불과하지만, 재구매 고객의 전환율은 60~70%에 육박합니다.

 

더 많이, 더 비싸게: 미국의 리서치 기관(Bain & Company)의 연구에 따르면,

의류 쇼핑몰의 경우 재구매 고객은 첫 구매 고객보다 한 번 쇼핑할 때

평균 67% 더 많은 금액을 지출합니다.

브랜드에 대한 신뢰가 장바구니 크기를 키우는 것입니다.

 

 

3. 살아있는 '비공식 마케터' (바이럴 효과)

재구매 고객은 단순한 소비자에 그치지 않고,

자발적으로 브랜드를 홍보하는 '브랜드 앰배서더'가 됩니다.

 

이들은 주변 지인에게 제품을 추천(구전 마케팅)하거나,

SNS에 진정성 있는 후기를 남깁니다.

 

오늘날 소비자들은 수억 원짜리 기업 광고보다

"실제 써본 사람의 진심 어린 한 줄 후기"를 훨씬 더 신뢰합니다.

즉, 재구매 고객 한 명이 수많은 신규 고객을 무료로 데려오는

선순환 구조를 만들어 냅니다.

 

 

4. 비즈니스의 예측 가능성과 안정성

신규 고객 중심의 매출은 매달 광고 집행 여부나 시장 트렌드,

경쟁사의 프로모션에 따라 롤러코스터를 타듯 널뛰기 마련입니다.

 

반면 든든한 재구매 고객층이 확보되어 있으면

매월 일정한 수준의 기본 매출(Baseline 매출)이 보장됩니다.

 

이는 기업이 불황을 견뎌낼 수 있는 단단한 기초 체력이 되며,

안정적인 현금 흐름을 바탕으로

새로운 제품 개발이나 과감한 투자를 시도할 수 있는 원동력이 됩니다.

 

파레토의 법칙 (80:20 법칙)

"기업 전체 매출의 80%는 상위 20%의 충성 고객(재구매 고객)으로부터 나온다."

 

결국 지속 가능한 비즈니스를 만들기 위해서는

밑 빠진 독에 물 붓기 식으로

신규 고객 유치에만 매달릴 것이 아니라,

한 번 들어온 고객의 경험을 극대화하여 재구매율(Retention Rate)을

높이는 전략이 훨씬 현명하고 강력한 생존 방식입니다.

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CRM 마케팅은

Customer Relationship Management(고객 관계 관리)의 약자로,

말 그대로 이미 우리 브랜드를 알고 있거나 구매한 적이 있는

기존 고객과의 관계를 잘 관리해서 매출을 극대화하는 마케팅 전략을 뜻합니다.

 

쉽게 비유하자면, 매일 새로운 손님을 찾아 길거리에서 전단지를 돌리는 것이

'일반 광고(퍼포먼스 마케팅)'라면,

우리 가게에 한 번이라도 왔던 손님의 이름을 기억하고 취향에 맞는

쿠폰을 보내 단골로 만드는 것이 'CRM 마케팅'입니다.

 

최근 마케팅 트렌드에서 가장 뜨겁게 주목받고 있는 CRM 마케팅

 

 

1. CRM 마케팅은 왜 해야 할까요?

 

앞서 '재구매 고객의 중요성'에서 다루었듯이,

새로운 고객을 데려오는 비용

(고객 획득 비용, CAC)은 갈수록 비싸지고 있습니다.

 

개인정보 보호 정책 강화로 타겟팅 광고의 효율이 떨어지면서

기업들은 전략을 바꿨습니다.

"비싼 돈 들여 데려온 고객이 그냥 나가게 두지 말고,

우리 품 안에서 계속 돈을 쓰게 만들자

(고객 생애 가치, LTV 극대화)"라는 흐름이 생긴 것입니다.

 

 

2. 어떻게 작동하나요? (핵심 프로세스)

 

CRM 마케팅은 무작위로 스팸 문자나 메일을 보내는 것이 아닙니다.

철저하게 '데이터'를 기반으로 움직입니다.

 

데이터 수집: 고객이 회원가입을 할 때 입력한 정보(나이, 성별, 지역)와

사이트 내 행동 데이터를 모읍니다.

 

고객 세분화 (Segmentation): 모은 데이터를 바탕으로 고객을 그룹화합니다.

 

예: 장바구니에 상품을 담아두고 3일 동안 결제하지 않은 그룹

 

예: 최근 3달간 50만 원 이상 구매한 VIP 그룹

 

예: 첫 구매 이후 한 달 동안 소식이 없는 그룹

 

개인화 메시지 발송: 각 그룹의 상황에 딱 맞는 '저격형 메시지'를

카카오톡 , 앱 푸시, 이메일, LMS 등으로 보냅니다.

 

 

CRM 마케팅의 궁극적인 목표

 

CRM 마케팅의 종착지는 단순히 '한 번 더 팔기'가 아닙니다.

 

고객이 "이 브랜드는 나를 정말 잘 알고 챙겨주는구나"라는

긍정적인 경험(UX)을 하게 만들어,

우리 브랜드 없이는 안 되는 찐팬(충성 고객)으로 만드는 것이 최종 목표입니다.

 

기존 고객의 마음을 사로잡아 이탈률(Churn Rate)을 낮추고

재구매율을 높이는 것, 그것이 바로 비즈니스를 가장 안정적이고

영리하게 키우는 CRM 마케팅의 본질입니다.

위고비(성분명: 세마글루타이드)나 마운자로 같은

GLP-1 계열 약물을 투여한 후 췌장염(Pancreatitis) 같은 부작용을 겪거나

췌장이 망가졌다고 호소하는 사례들이 뉴스나 의학계에 보고되는 것은 사실입니다.

 

췌장을 돕는다고 알려진 약이 왜 일부 환자에게는

오히려 췌장을 공격하는 독이 될까요?

 

1. 췌장 세포의 '과도한 자극' (지속적인 채찍질)

가장 유력하게 꼽히는 원인은 약물이 췌장을 너무 쉴 새 없이 자극하기 때문입니다.

 

자연 법칙의 파괴: 원래 우리 몸의 GLP-1 호르몬은 식사 후에만 잠깐 분비되어

췌장을 톡톡 건드리고 바로 사라집니다.

 

체력 고갈: 하지만 위고비는 일주일 동안 몸속에 남아 췌장 세포를

24시간 내내 쥐어짜듯 자극합니다. 췌장 세포가 쉬지 못하고 계속해서

효소와 인슐린을 만들어내다 보니

과부하가 걸려 세포에 염증(췌장염)이 생기게 됩니다.

 

2. 췌장액 배출 통로의 '폐쇄'

췌장은 강한 소화 효소를 만들어 십이지장으로 보내는 기관입니다.

만약 이 효소가 나가지 못하고 췌장 내부에 갇히면

췌장 스스로를 갉아먹는 끔찍한 일이 벌어집니다.

 

관(Duct)의 증식과 막힘: GLP-1 약물이 췌장 내에 있는 외분비선 세포들을

비정상적으로 증식시킨다는 연구가 있습니다. 세포들이 불어나

췌장액이 흘러나가는 미세한 통로를 막아버리면,

갇힌 소화효소들이 췌장 자체를 공격해 급성 췌장염을 유발합니다.

 

3. 급격한 체중 감량으로 인한 '담석증' (가장 흔한 간접 원인)

위고비를 맞으면 음식을 거의 안 먹다시피 하면서 살이 엄청난 속도로 빠집니다.

이것이 췌장을 망가뜨리는 부메랑이 됩니다.

 

담즙의 정체: 음식을 너무 안 먹으면 담낭(쓸개)이 즙을 짜낼 일이 없어

담즙이 고여 있다가 돌처럼 굳는 담석(Gallstone)이 생깁니다.

 

통로 공유의 비극: 담즙이 내려가는 길과 췌장액이 내려가는 길은

십이지장 직전에서 하나로 만납니다.

담낭에서 떨어진 담석이 이 공통 통로를 턱 막아버리면,

췌장액이 역류하면서 급성 췌장염을 일으킵니다.

실제로 위고비 투여 후 생긴 췌장염의 상당수가 이 담석 때문에 발생합니다.

 

어떤 사람들이 특히 위험할까?

모든 사람이 위고비를 먹는다고 췌장이 망가지는 것은 아닙니다.

FDA와 의학계에 따르면

다음과 같은 위험 인자를 가진 사람들에게서 주로 발생합니다.

 

과거 췌장염 앓았던 사람: 췌장이 이미 약해진 상태라 약물의 자극을 견디지 못합니다.

 

만성 음주자: 술은 그 자체로 췌장 세포를 파괴하므로 약물과 시너지를 내어 치명타를 입힙니다.

 

고중성지방혈증 환자: 혈액 속에 기름기(중성지방)가 너무 많은 사람은

췌장염 발생 확률이 수십 배 높습니다.

 

 

위고비가 췌장을 망가뜨리는 이유는

"약물이 췌장 세포를 너무 쉬지 않고 채찍질해서",

그리고 "살이 너무 빨리 빠지면서 생긴 담석이 췌장액 길을 막아서기 때문입니다

 

따라서 위고비 투여 중 명치나 왼쪽 윗배가 뚫리는 듯한 극심한 통증이 발생하고

등 쪽으로 통증이 뻗치거나, 심한 구토가 동반된다면

즉시 약을 끊고 응급실을 찾아야 합니다.

당신을 당신의 진실 속에 잡고 있는 것은

사랑입니다.
당신을 창조자의 빛Light of Creator으로 만드는 것은 사랑입니다.
여행자가 되기 위해 창조Creation 속에

함께 온 최초의 입자들,
그들이 느꼈던 최초의 것이 사랑이었습니다.

그리고 당신들 세계는 다시 한번 사랑 속에 있을 것이고,
그것은 무지개의

모든 색채들로 된 마법적 사회가 될 것입니다.


내가 말했나요? 나는 말했습니다.
지구는

무지개의 모든 색깔로 된 사회가 될 것이라고!


                           ㅡ 빛의 시대 평화의 시대 Name : light 님    

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