1 IU (국제 단위) = 0.025 μg(마이크로그램)
ug는 '마이크로그램(microgram)'을 나타내는 단위
마이크로그램은 질량의 단위로, 100만분의 1그램(g)에 해당합니다.
1 ug = 0.000001 g
1 ug = 40 IU
< 0.025 ug (1 IU) * 40 = 1 ug >
예시)
2000 IU = 2000 × 0.025 μg = 50 ug
50 ug(마이크로그램, mcg) = 0.05 mg(밀리그램, mg)
비타민 D3 2000IU = 0.05mg (50ug)
'건강' 카테고리의 다른 글
화산 폭발로 화산재가 날리면 몇일간 조심해야하나요? (0) | 2025.03.02 |
---|---|
후라이팬에도 수명이 있었네~ 소모품이었나? (0) | 2025.03.01 |
인간이 훅 꺾이는 시기 (0) | 2025.03.01 |
오메가3 저녘에 먹으면 좋은 이유 (0) | 2025.03.01 |
같이 먹으면 안되는 영양제 (0) | 2025.03.01 |